Atelier Adultes & Séniors

Encadré par Julie Raffo au dojo bas d’Ytrac :

• LUNDI 19h30-20h30

Tarifs au QF (Aide CCAS Ytracois)

Télécharger la plaquette ZUMBA 

Encadré par Victor BILTECK au foyer d’Espinat à Ytrac :

• VENDREDI 16h45-17h45 : 8/12ans
• VENDREDI 18h30-19h30 : Ados/Adultes

Tarifs au QF (Aide CCAS Ytracois)

Télécharger la plaquette DANSES DE LOISIRS

Encadré par Elsa Drouet au dojo haut d’Ytrac :

• MERCREDI 19h30-21h

Tarifs au QF (Aide CCAS Ytracois)

Télécharger la plaquette YOGA PILATES SOPHRO

Encadré par Migdali Herrison :

• MERCREDI 18h15-19h30

A la terrasse à Ytrac

Tarifs au QF (Aide CCAS Ytracois)

Télécharger la plaquette CHANT

Encadré par Estelle Bonnaventure au foyer d’Espinat :

• MARDI 17h-18h : enfants (8-15ans)
• MARDI 18h-19h : adultes

Tarifs au QF (Aide CCAS Ytracois)

Télécharger la plaquette THEATRE

Encadré par Serge Jacquemart à la salle jeune d’Ytrac :

• MARDI 18h30-20h30 : Débutants à partir de 11 ans (2011)
• JEUDI 18h30-20h30 : Initiés à partir de 11 ans (2011)

Tarifs au QF (Aide CCAS Ytracois)

Télécharger la plaquette ARTS GRAPHIQUES 

L’atelier se déroule :

• JEUDI 9h30-10h30 : Sport santé avec Céline de CODEP EPGV à la salle expo sous le dojo à Ytrac.
• JEUDI 10h30-11h30 : Danse pour tous (charlestone…) avec Victor BILTECK à la salle expo sous le dojo à) Ytrac.
• VENDREDI 10h30-11h30 : Sport santé avec Céline de CODEP EPGV à la salle polyvalente de Lacpelle Viescamp.

Tarifs au QF (Aide CCAS Ytracois)

Télécharger la plaquette DANSES DE LOISIRS

Télécharger la plaquette BIEN ETRE PHYSIQUE LACAPELLE 

Télécharger la plaquette BIEN ETRE PHYSIQUE 

Les ateliers se déroulent les:

• 1er Mercredi du mois à Sansac de Marmiesse à la mairie à 18h.
• 1 Mercredi par mois (à définir) à Ytrac à la salle des jeunes sous le dojo à 18h30
• 2ème Jeudi du mois à Ayrens à la salle polyvalente à 14h

Tarifs au QF (Aide CCAS Ytracois)

Télécharger la plaquette CUISINE 

Les ateliers se déroulent les :

• 1er Jeudis du mois à Ytrac à la ludothèque de 14h à 17h
• 3ème Mardis du mois à Ayrens à la mairie de 14h à 17h
• 2ème Jeudis du mois à Saint Paul Des Landes à la salle convivialité de 14h à 17h.

Télécharger la plaquette ENTRAIDE A LA GENEALOGIE 

Les ateliers se déroulent les 3ème Mardis du mois à Ytrac à la ludothèque en soirée à partir de 20h.

Télécharger la plaquette PHOTO

Les ateliers se déroulent les :

• Lundis à Ytrac à la salle jeunes (sous le dojo) de 14h à 16h
• 1er et 4ème Jeudis du mois à Ayrens à la mairie de 14h à 16h

Télécharger la plaquette PETITES MAINS 

L’ateliers se déroule les Lundis de 14h à 17h, à la salle convivialité à Saint Paul Des Landes.

Télécharger la plaquette PATCHWORK 

L’atelier se déroule les Jeudis de 14h à 17h à Ytrac à la salle jeune.

Télécharger la plaquette Café-Jeux – 

L’atelier se déroule :

• Mardi 14h-15h30 : à Lacapelle Viescamp (salle des associations)
• Jeudi 10h-11h30 : à Sansac de Marmiesse (Mairie)
• Jeudi 14h-15h30 : à Saint Paul Des Landes (salle relais de territoire)
• Samedi 10h-11h30 : à Ytrac (ludothèque)

Fiche inscription ADULTE – 2021-2022

L’atelier se déroule les Mardis de 14h à 16h, à la salle de la convivialité à Saint Paul Des Landes.
Tarifs au QF

Télécharger la plaquette VANNERIE

L’atelier est encadré par Mélanie de Ciel bleu les mercredis de 14h à 15h à la salle polyvalente de LACAPELLE VIESCAMP.
Tarifs au QF

Télécharger la plaquette BIEN ETRE PHYSIQUE LACAPELLE 

L’atelier se déroule :

• Lundi 9h30-10h30 : salle convivialité à Saint Paul Des Landes
• Lundi 11h-12h : foyer du Bex d’Ytrac

Tarifs au QF

Télécharger la plaquette YOGA – RELAXATION SUR CHAISE

Fiche inscription ADULTE – 2021-2022